{"id":3837,"date":"2023-09-03T20:36:21","date_gmt":"2023-09-03T20:36:21","guid":{"rendered":"https:\/\/mundomarron.cl\/?post_type=product&p=3837"},"modified":"2026-01-06T00:13:33","modified_gmt":"2026-01-06T00:13:33","slug":"sonoterapia-grupal","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/mundomarron.cl\/inicio\/producto\/sonoterapia-grupal\/","title":{"rendered":"Sonoterapia Grupal"},"content":{"rendered":"
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Este taller presencial est\u00e1 enfocado en el aspecto f\u00edsico, emocional, mental y espiritual de los asistentes, facilitando espacios de bienestar, autoconocimiento y relajaci\u00f3n a trav\u00e9s de los sonidos y vibraciones de los instrumentos sonoros terapeuticos, como son los cuencos tibetanos, los cuencos de cuarzo, tambores, camapanas y la voz.<\/p>\n

La Terapia de Sonidos o Sonoterapia trabaja con instrumentos musicales y una meditaci\u00f3n guiada, con objetivo de armonizar, equilibrar e impulsar bienestar de las personas, utilizando de forma educada y consciente la energ\u00eda del sonido y ejercicios sonoterap\u00e9uticos.<\/span><\/p>\n

Los beneficios son m\u00faltiples, siendo los m\u00e1s importantes:<\/span><\/p>\n

\u2022 Beneficios F\u00edsicos: Estimulaci\u00f3n de la escucha activa, instancias de descanso mental y f\u00edsico, habilidades de coordinaci\u00f3n, equilibrio y promoci\u00f3n de la salud f\u00edsica integral.<\/span><\/p>\n

\u2022 Beneficios Cognitivos: Favorece la concentraci\u00f3n, las capacidades l\u00f3gicas y creativas, y el desarrollo del aprendizaje.<\/span><\/p>\n

\u2022 Beneficios Emocionales: Expresi\u00f3n y comunicaci\u00f3n de las emociones, trabaja la autorregulaci\u00f3n, el desarrollo social, colaboraci\u00f3n e interacci\u00f3n, la resoluci\u00f3n de conflictos, como tambi\u00e9n disfrutar del momento presente en cada experiencia.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Las sesiones se pueden realizar de varias <\/span>formas, de las cuales las m\u00e1s utilizadas <\/span>y\/o requeridas seg\u00fan lo que se necesite, <\/span>son las siguientes:<\/span><\/p>\n

1- En esta modalidad, los terapeutas emiten los sonidos y vibraciones en conjunto con una meditaci\u00f3n guiada que permitir\u00e1n a los asistentes, que estar\u00e1n recostados en colchonetas o mat de yoga, recibir las vibraciones en estado de profunda meditaci\u00f3n, de forma pasiva.<\/span><\/p>\n

2- En esta segunda modalidad, los asistentes participan de forma activa en la creaci\u00f3n de sonidos, tanto con la voz como con instrumentos musicales, con los cuales pueden acceder a instancias terap\u00e9uticas participando y no solo recibiendo.<\/span><\/p>\n

3- En esta \u00faltima modalidad, la sesi\u00f3n se divide en 2, donde la primera parte se realiza de manera activa por los participantes, con ejercicios de respiraci\u00f3n, entonaci\u00f3n de vocales, mantras y otras herramientas m\u00fasico-terapeuticas, y con una segunda parte de manera pasiva, donde los asistentes pueden lograr estados de relajaci\u00f3n profunda.<\/span><\/p>\n

De las 3 opciones, la tercera es la mas completa y la que se utiliza sobre todo cuando no hay experiencias previas por los asistentes. Todas estas modalidades siempre terminan con una instancia para compartir la experiencia y dudas que puedan surgir.<\/span><\/p>\n

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Para que una sesi\u00f3n se desarrolle de manera \u00f3ptima, y se logren los objetivos esperados, su duraci\u00f3n debiese ser de alrededor de 60 a 90 minutos, dividido en 45 minutos de \u201cexperiencia sonora\u201d, y un espacio de conversaci\u00f3n posterior que puede durar desde los 15 minutos o un poco m\u00e1s, que tiene por finalidad reincorporar a los asistentes, y compartir la experiencia vivida.<\/p>\n<\/div>\n

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